吃貨

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喬許逗陣行 在2015-08-01報導 (擷取自: WalkerLand)

【TaipeiWalker X WalkerLand 特別企劃 No.220】立吞風潮來襲！ＷＯＷ～是什麼美食站到腿軟也甘願？房價漲、店租貴，餐飲界吹起一股新風潮那就是─立吞，立吞顧名思義就是要「站著吃」，讓忙碌的人們能在生活中找到一塊小天地，在上下班途中，休息片刻補充能量，或者是和三五好友們一起把酒言歡，盡情暢談！近年來台北開了不少立吞店，隱藏在西湖市場裡的「西湖小立吞」，以物美價廉的新鮮料理征服饕客的味蕾；看準現代人趕時間，台灣百貨也不惶多讓，開設了立吞壽司搶攻想吃美食的小資族群，到底全台有哪些立吞美食，快跟著WalkerLand窩客島一起搶鮮去！

▲冷血獵殺！犀牛寶寶喪母「車當媽媽」絕望磨蹭乞求收養。（圖／翻攝Debbie English臉書）

由 annti wang 於 二, 2015/08/04 - 1:53pm 發表

帝國大廈是紐約知名景點，也是電影《金剛》中的經典拍攝場景，而今，爬上大廈是 160 隻瀕臨絕種的動物，包括一個月前被美國牙醫師射殺的辛巴威獅王 Cecil。

Cecil the lion，辛巴威萬基國家公園 (Hwange National Park) 的明星動物，牠相當受當地人喜愛，卻在一個月前被一位美國牙醫以獵槍射殺。根據這位牙醫表示，他這次的狩獵活動完全合法，他也根本不知道當時槍下的這隻獅子原來是從國家公園裡偷偷被誘拐出來的！

最近一位哈佛大學畢業的醫生安德魯（AndrewWeil）就分享了一個名為「4-7-8呼吸法」的幫助睡眠方法，不需要藥物或設備，只要照著這個方法做，你就能在60秒內入睡囉！

方法很簡單，只要利用鼻子吸氣4秒，憋氣7秒，最後再呼氣8秒，做3次循環後你就能感受到睡意，一開始做能不熟沒睡意，但只要堅持一天做2次，持續6-8周習慣之後，之後就能迅速的再60秒內安穩入睡啦！

這招主要是來自於古印度的呼吸調節方法，透過深深的吸氣吐氣讓更多的氧氣進入肺部並在裡面流動，使交感神經放鬆，有助於減輕壓力，讓人真正的平靜下來並放鬆身體好入眠。

Amazing to see at public point people are enjoying sad end of that episode police arrest him due to fear of death incident at the end.

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A. 雞胸